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薏苡仁 薏苡仁的功效与作用

薏苡仁的功效与作用:薏苡仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏苡仁别名:薏米、米仁、薏仁、苡仁、玉秣、六谷米、珠珠米、药玉米、解蠡、起英、赣米、感米、薏珠子、回回米、草珠儿、赣珠、水玉米、沟子米、裕米、益米。

薏苡仁专题介绍

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