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白木耳 白木耳的功效与作用

白木耳的功效与作用:白木耳又称银耳、雪耳、银耳子,白木耳有补脾开胃的功效,白木耳又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,白木耳的功效与作用这么大,白木耳的做法也很多,孕妇可以吃白木耳吗这个问题就不能解答了,当然可以吃,但不能过量;风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用白木耳;外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用白木耳。

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